總是敏感多疑？可能是幼年缺乏感情交流，堅持做這3件事就可幫助改善 - 留言討論區

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日常生活中，你是否常常使自己處於憂心、多疑、焦慮的心理狀態之中？總擔心自己會遭到別人的傷害，並不斷給心理施壓？喜歡自己獨處，認為至少那樣不會給別人傷害自己的機會？最終導致心理崩潰，出現種種“心衰”症狀？ 再舉一個更實際的例子，例如，上學期間，自認為在某些方面不如別人時，總覺得別人會看不起自己，處處算… [看詳細內文]