總是被環境壓力影響？培養這些好習慣，生活更輕鬆愉快 - 留言討論區

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作者＼吳娟瑜 快樂的人通常有一些快樂的好習慣。這些快樂的好習慣又因為不斷重覆地、簡單地做，因此形成了一個良性循環的快樂磁場，你說，一個人還有可能壓力重重嗎？在探索「壓力源」的時候，除了「生理因素」和「心理因素」，另外，「環境因素」也是一個不可忽略的重要關鍵。 「環境壓力」來源，例如： ‧ 因主管嚴厲… [看詳細內文]