總覺得自己再也撐不下去了？請替好好堅持過今天一天的妳，掌聲鼓勵！
作者＼ 金美敬
「您遇到困難的時候會怎麼做？」在講座上，十個人中會有九個人問我這個問題。我每次都會這樣回答，我相信時間的力量。
當人生中發生無法承受的事時，當我因為不幸的事而身心痛苦時，雖說努力解決那件事的一定是我自己，但我身邊有強大的援軍，那就是時間。再不幸的事，隨著時間的流逝，也會像洩氣的氣球般發生微妙的變化。
當時我因為又生氣又委屈，甚至哽咽了，隨著時間的過去，我與對方都稍微平靜下來。即使事情本身沒有變，但面對那件事的我的心態，一定不同於最初。如果我突然遇見不幸的事，我會這麼做。
我會全神貫注在好好地進食，好好地觀望，好好地審視，好好地呼吸。你們知道接下來會發生什麼事嗎？我的不幸，會與白晝黑夜的氣息融合，與我周遭的空氣和人融合，每天以全新面貌重生。
一個月過去，一年過去，我的不幸，應該會徹底地改頭換面吧。不管遇到多大的不幸，只要好好呼吸，只要活著，時間自然會替我們解決不幸。
我以為再也無法站起來，可是因為我好好地吃飯，好好地呼吸，好的人聯絡了我，給我下一份工作。我以為不會再戀愛了，但我好好地睡，好好地休息，我遇見了愛我原本面貌的人。這一切都是因為我相信時間的力量。
太累、太不幸的時候，我們會這樣說，「喘不過氣。」「好像要窒息了。」這些話跟「我撐不過這段時間」的意思是一樣的。讓時間過去看似容易，實際上是最困難的。
所以即使經歷不幸，也請讚美過去一個月仍按時吃飯的自己，請獻上掌聲給經歷天崩地裂的悲傷，過去三個月仍好好呼吸的自己。
呼吸的時間就是堅持的時間，請替好好堅持過今天一天的你，掌聲鼓勵。
姐姐的暖心毒舌#39
克服不幸的最佳方法是？
▲這句話救了我：152萬粉絲認證，韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬為跌落情緒深淵的你雪中送炭！
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【平安文化】授權轉載 原文出處【這句話救了我：152萬粉絲認證，韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬為跌落情緒深淵的你雪中送炭！】
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