老公生氣讓人焦躁！三方法擺脫情緒罪惡感 - 留言討論區

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作者＼周慕姿　心理師 「他心情不好的時候，我們就很容易吵架，問題是，他好像很容易心情不好。很多時候，我可能只是問個問題，或是對他說一個無關緊要的話，甚至只是關心他怎麼了？他就很容易暴走，說我很煩、不體諒他、他很累……然後跟我說他頭很痛、身體哪裡不舒服，而他會這樣都是我的錯！搞得我很戰戰兢兢，只要一看… [看詳細內文]