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For Moms婚姻真心話

老公腦袋不一樣,溝通要先喬姿勢?

媽媽經編輯部2015-05-14 更新閱讀 2 分鐘

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女人都希望老公能認真傾聽我們說話,尤其是想表達重要想法的時候。但往往老公都把我們的表達當作「嘮叨」,有時也會無動於衷,老公的這種反應其實並非表示他們不在乎,而是因為男生處理訊息的過程跟女生不太一樣,所以老婆不妨換個「姿勢」,用老公們語言和表達方式來說話,只要用對方式,夫妻便可以省掉很多爭執。

夫妻相處用下列四種姿勢溝通最有效︰

肩並肩對話
如果你想和老公聊比較麻煩的問題,如反應他應酬太多、不顧家時,絕不能採取面對面的談話方式,在一些尖銳的談話中,持續、直視的眼神交流會讓男性恐懼,而且面對面時,男性會本能地進入一種「生存模式」─「戰鬥或逃跑」。所以,如果要找老公談話,最好選擇肩並肩的姿勢,像是一起散步、開車或坐在沙發上看電視等,這樣都能讓老公心平靜氣地與自己對話。

要發洩先聲明
男人是天生的「問題解決者」,眉頭皺起就表示他在思考如何解決某個問題。當我們對老公訴說某種困境時,他會主動認為應該幫對方尋找一個解決方式,而不是簡單地傾聽。所以,老婆在傾訴前應該讓老公清楚妳想要什麼,最好以這樣的方式開場︰「我真的需要把這些悶在心裡的事說出來,你安慰安慰我就好了。」
老公腦袋不太一樣,溝通要先喬姿勢?直奔主題
男性的大腦會把男人的聲音當成「演講」,而把女人的聲音當作「音樂」,所以男性對同性的聲音會相對嚴肅地對待。為了保証丈夫可以聽進去每個字,我們說話應該簡短、清晰、響亮、迅速地說出來,老公通常最想聽的是直截了當的核心部分,所以老婆說話最好直奔主題,或許妳也會有這種經驗,想跟老公討論某件事,一開始鋪陳了好多故事與情緒,然而未進入重點、老公卻已經分心了,這便是與老公溝通時,直奔主題的要訣。

滿足自尊心
是不是每次妳提要求,老公都會左耳進右耳出?這時你最好對他阿諛奉承一番。如果你直接對老公抱怨「你從來不陪我和朋友一起出去」,那他很可能跳起來反駁。然而,如果先滿足了他的自尊心,說「你真幽默!我的朋友肯定覺得你很棒。今晚能不能和我們一起出去聚餐呢?」這種正面強化的方式更容易讓老公能接受提議。

延伸閱讀:【夫妻相處之道】經營婚姻記得停看聽

來談心的媽媽說

媽咪,加油,我也有這種感覺過,但後來直接當面好好跟老公說出感覺跟溝通,有比較改善。溝通真的是很重要的,別什麼都往肚裡吞。

〈可憐的婚姻生活〉33 則回覆

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