胃不好多吃這三種食物！高麗菜被譽為食物中的胃藥 - 留言討論區
文章摘錄：
作者＼池谷敏郎 譯者＼涂紋凰 優格是「完全腸胃食物」 我稱呼優格為「完全胃腸食物」。原因在於優格含有豐富的優良蛋白質、乳酸菌、鈣質等營養成分。 蛋白質是組織身體的養分，對修復胃黏膜來說是不可或缺的原料。蛋白質由數種小分子的胺基酸組成，而優格蛋白質的胺基酸平衡絕佳，所以被認定是優良蛋白質。另外，優格中… [看詳細內文]
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作者＼池谷敏郎 譯者＼涂紋凰 優格是「完全腸胃食物」 我稱呼優格為「完全胃腸食物」。原因在於優格含有豐富的優良蛋白質、乳酸菌、鈣質等營養成分。 蛋白質是組織身體的養分，對修復胃黏膜來說是不可或缺的原料。蛋白質由數種小分子的胺基酸組成，而優格蛋白質的胺基酸平衡絕佳，所以被認定是優良蛋白質。另外，優格中… [看詳細內文]
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2021-05-31 08:17:26
2021-05-30 16:14:03
2021-05-30 13:24:33
2021-05-30 12:41:03