膠原蛋白是什麼呢？聽說多吃豬皮就可以補充是真的嗎？ - 留言討論區

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作者＼徐昊 醫師 膠原蛋白（collagen）是一種體內含量最豐富的蛋白質，在皮膚中的主要功能是： 1.保濕鎖水：能將水分保留在真皮層中。 2.提供支撐：避免皮膚鬆垮和細紋的產生。 3.保持彈性：給予皮膚Q彈緊緻及光澤感。 但是25歲過後膠原蛋白就逐漸流失。 夏日保養推薦 ▸▸▸BlingBling… [看詳細內文]