葉酸是胎兒神經管發育必需，孕前3~6個月即可準備

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[葉酸是胎兒神經管發育必需，孕前3~6個月即可準備]準備懷孕前3~6個月，即可開始吃葉酸~ 可減少胎兒發生神經管缺陷的機率!孕期前四個月，胚胎正值神經管發育成腦部和脊柱期，若神經管閉合不全，會導致程度不同的脊柱裂。孕期需攝取充足的葉酸，建議量為每天600微克。
(推薦閱讀：懷孕第一課！準媽媽必讀葉酸使用大全)

女孩，為寶寶的健康，別忘記攝取喔~~

#葉酸 #孕期營養 #孕知識 #醒醒吧女孩們

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(推薦閱讀：想增加自然受孕率，備孕營養怎麼吃？)

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