親餵就怕寶寶含不住？乳頭大也好餵的秘密技巧

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作者＼媽媽經特約外稿　丁彥伶

一位即將生第三胎的媽媽很憂心地詢問，她之前因為生兩個寶寶時，可能是荷爾蒙分泌的關係，所以乳暈變得太大，寶寶喝奶咬破乳暈很痛，醫師說乳暈太大，寶寶不好吸奶才會吸破乳暈，所以前兩胎不敢親餵。

現在要生第三胎了，很希望能夠親餵，但又很怕寶寶喝不到奶又吸破乳暈，不曉得有沒有更好的方法讓寶寶可以順利直接親餵吸到母奶？台灣母乳協會泌書長高宜伶說：乳暈和含乳沒有關係，媽媽儘管親餵，不用擔心。

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為什麼寶寶會吸破乳暈？不就是因為乳暈太大吸不到奶才會吸破乳暈嗎？

高宜伶說，乳暈不會分泌母乳，是從乳頭吸到母乳，有些媽媽因為先天的關係乳頭很大，新生兒嘴很小確實不太好含，但只要在餵奶時利用一些技巧；例如「橄欖球式哺乳」，就是在餵奶時像運動員打橄欖球一樣，把寶寶像夾球一樣夾在臂彎，媽媽的視野可以清楚看到寶寶下巴的狀態，只要讓寶寶的嘴可以張大，還是有辦法讓寶寶順利含乳親餵母乳。

高宜伶說，寶寶會因為吸不到奶而吸破乳頭，通常是寶寶和媽媽沒有太多次機會「練習」。

是的，餵奶也是需要練習的，這也就是為什麼很多母嬰親善婦產科會在寶寶剛出生時，在產檯上就把寶寶抱到媽媽懷裡，讓寶寶吸奶。

通常，這個時候媽媽可能還沒有多少奶，而寶寶也沒有那麼餓，需要馬上喝奶，這個時候餵奶的意義在於讓寶寶熟悉媽媽的味道，寶寶剛出生時沒有其他的經驗，讓他從出生就習慣吸媽媽的乳頭，之後每天練習會愈吸愈好。

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現在很多媽媽抱怨為什麼剛生完小孩那麼累，還要讓媽媽馬上餵奶，甚至不喜歡母嬰同室的概念，認為應該讓媽媽充分休息，而不是讓寶寶隨時會哭鬧要餵奶。

高宜伶說，這段時間很重要，因為寶寶和媽媽可以密切練習吸奶，寶寶會習慣從媽媽乳頭緩慢吸奶的速度，隨著寶寶長大，吸奶愈多母奶分泌愈多，這樣的練習可以讓寶寶臉頰肌肉和下顎含乳的力量都更進步，就不容易有吸不到奶而吸破乳頭乳暈的問題，而且寶寶未來的說話等能力也會更好。

很多媽媽被寶寶用力吸得乳頭很痛，痛到會尖叫、生氣，其實寶寶也在生氣，她認為，母嬰同室的重點是讓媽媽可以提早發現寶寶飢餓的訊號，因為通常寶寶哭著喝奶時已經太餓，馬上吸乳可能會失去耐心而過度用力吸吮，甚至會用牙齦咬乳頭，雖然沒有牙齒，下下牙齦用力合咬也會很疼，可以想想，連大人太餵的時候脾氣都會不好了，更何況是小寶寶？

寶寶剛開始飢餓時可能是醒過來，小小聲地依依呀呀，或是揮手揮腳等，母嬰同室媽媽可以觀察到寶寶還沒有餓到哭前的飢餓訊號，這個時候就開始餵寶寶，而且密集地餵，寶寶就不容易因為餓到太急太用力吸乳的狀況，高宜伶提醒：奶瓶愈晚讓寶寶接觸愈好，否則一旦寶寶喝到輕鬆就可以吸到奶的奶瓶嘴，就不想花力氣直接喝母乳。