資訊爆炸的時代，活得像「自己」很不容易！

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作者＼丹妮兒．拉波特

社會的壓迫及身不由主讓越來越多人尋求心靈的解脫，卻也容易被各種所謂的「心靈術語」給套入陷阱。詐騙的人打著心靈自由，金錢自由等名義，創造出許多古怪的淨化儀式讓人防不慎防。

如同《心靈真相》作者的血淚自述：在新時代背景下長大，讓我在療癒時有不少題材可以著手處理。多年來，經歷一步步的自我成長，我能拿出手的議題實在超級多：前世議題（彷彿這輩子的功課還不夠似的）、多面向的議題、在地議題、全球議題。

當自我療癒成為一門經濟學

幾百年來，各路招搖撞騙的人，無論是十字軍或江湖術士，都不過是在偉大真理被揭露的過程中，盡心扮演著自己的角色而已。有些人認為除了捏造事實之外別無選擇，因為唯有如此才能被自己尊敬的神所眷顧。

他們想在死後進入天堂，領受神應允的豐碩美好。有些人真心探求真理，持續和那些偉大的問題較勁，勤勤懇懇地用愛與光驅走黑暗。還有一些人只是藉消災解厄之名來行騙，並販賣自己的能力：嘿！我很靈喔！幫你看看命盤吧！

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身而為人，當我們試著去捍衛、提升自己的信仰，文明的程度就能稍微提高一點點。不過，也只是一點點。縱使我們擁有如此眾多的「真理捍衛部門」，在意識層面上，卻還有很大的提升空間。

我們仍在大規模地屠殺、流放，或以正統教義之名，使大批人們遠離家園。我們依然讓那些極度不容異議的宗教為我們打分數。我們以神之名行屠殺之實，我們霸凌那些無信仰者，我們為自己信奉的真理而戰。

許多生活相對富裕（或極富裕）的人創造出一個嶄新的信仰：物質主義。這個教派的普及程度和世界主流宗教不相上下。為了賺錢、為了消費，我們奮戰廝殺、偷拐搶騙，無所不用其極。這和過去那些聖戰沒什麼兩樣，只不過換了一尊信仰的神─現在我們信的是美元（或日圓，或歐元……）。

大眾的消費習慣已經成為大規模的毀滅性武器，由所謂成功和快樂的謊言一手打造。這些謊言削弱我們的自尊，因此我們不斷用更多的物品、更多來自他人的注意力，和更多的刺激，來膨脹自我價值。在物質主義狂熱風行的環境之下，活得簡約樸實需要勇氣。

謊言只有在被相信時，才能發揮效力。有信眾才有教會，有士兵才能成軍；有人去投票，才有所謂的當選可言。同樣地，這些大舉傾銷的謊言，也得有人買單才算數。謊言要能散播出去，需要人們廣泛的參與。問題不是出在「他們」(政府、宗教組織，或媒體、教育者）不斷散播不實謠言，而是，我們都在買單。

我們透過選擇，用金錢、時間和注意力，在為各式各樣的騙局買單。我們都必須對自己實踐在生活中的信念負起責任，我們需要把驅使自己做出選擇的那些理念辨識出來。

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為什麼我們選擇某些信念？尤其這些信念明明是有害的？那是因為這些信念讓我們感到安心，而真相有時可能令人非常不安。

我們都渴望擁有與人連結的安適感。我們渴望得到與人連結時，那難以言喻的愉悅和輕鬆。不管在心理或生理上，人類都是一種群居的動物，因此，我們會為了能感覺到依附、被接受、被贊同，而去相信某些荒謬而不合理的事，甚至據此行動，尤其是這麼做能被眾人認可。

我們附和那些謊言，只要那能讓我們在握有更高權力的人眼中被加分。然而，我們當中有太多人，都把他人的眼光視為一種更高的權力。我們貶低自己、縮小自己，藉以挪出空間，容納外界注入的訊息。我們變得小心翼翼、柔軟順應。我們選擇相信自己低人一等，因此，當他人贊同我們、愛我們，他們就能感覺自己很重要，不過，至少我們也得到了自己渴望的那份愛，雖然那並非真正的愛。如果這不是惡性循環，什麼才是？

如果你覺得自己有缺陷、需要被修復（這是天底下最大的謊言），你很可能就會吸引到那些想要給你所謂的「愛」，想要「修復你」，想「帶領」你的愛人、老師、傳教者和政客。在這充斥著各種琳瑯滿目信念的社會中，我們是否先該問問自己：

我選擇的信念有把自己的力量列入考量嗎？

我選擇的信念能為自己帶來更多自由嗎？

我相信自己嗎？