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誤會大了!酪梨高熱量、高脂肪是真的嗎?如何選購與食用? - 留言討論區

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文章摘錄:

作者\退休好幸福 李晏晨 彙整整理 「請問潘博士,聽說減肥的人不能吃酪梨,因為它熱量高,是真的嗎?」酪梨是個很奇特的水果,有人說它吃起來的口感很像鮪魚生魚片,不過也有人覺得酪梨有個特殊的氣味不喜歡,更多的人以為它是高熱量、高脂肪的水果,所以對它敬謝不敏,但是這篇文章,恐怕要改變你的想法了。 關於酪梨… [看詳細內文]

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