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談了那麼久的規律作息，到底價值在哪裏？ - 留言討論區

文章摘錄：

為什麼我們要按照作息表確實的執行規律作息呢？不能等寶寶餓了再餵奶、累了去睡覺就好了嗎？   讓寶寶跟著你生活，而不是被寶寶牽著鼻子走 因為「你一定比寶寶清楚他需要什麼」，所以讓寶寶「跟著我們生活」！由爸爸媽媽、成人來安排寶寶的作息表，經由爸爸媽媽的「帶領」，讓寶寶逐漸習慣家裡的作息時間和生… [看詳細內文]

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鍾小殷 發表於 2026-01-27 

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