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超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌

專欄作家2019-08-13 更新閱讀 2 分鐘

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超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!

作者\俏媽咪潔思米.圖片\俏媽咪潔思米

馬鈴薯燉肉的紅色版~加了好吃的新鮮番茄和甜甜蕃茄醬的版本~好好食喔~

超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!
媽咪這次参加了亨式番茄醬的料理比賽~共做了四道料理,有蕃茄炒蛋,蜜汁照燒鮭魚,咕咾肉,還有這道茄汁馬鈴薯燉肉~衝刺最後超人獎!希望可以拿到限量版的亨式番茄醬珍藏非賣品的五人餐具組!!GOGOGO! FIGHTING!!!大家有空幫我點一下多多開伙的連結喔~拜票一下,幫媽咪我衝衝人氣吧!!!
超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!

<<食材>>
豬肉片 350g
蕃茄 1顆
洋蔥 半顆
馬鈴薯 1顆
水 500ml

<<調味>>
1大匙15ml
蕃茄醬 5大匙
清酒 1大匙
味霖 1大匙
鰹魚醬油 2大匙
糖 1大匙

<<作法>>
*備料,食材切塊狀~
超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!
*熱油鍋清炒洋蔥。半熟透後下豬肉片拌炒~
*倒入清酒讓肉吸取酒味繼續拌炒至肉八九分熟~
超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!
*放入剩下食材,繼續拌炒~
*加入500ml水~以及其他調味料~

超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!
*蓋鍋中小火燉煮50分左右即可上菜~
超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!簡單的拌炒食材,以及簡單的調味,蓋鍋後小火燉煮,媽咪們都可以輕鬆上一桌好菜喔~不管是拌麵拌飯都好吃的茄汁燉肉!!!

超下飯料理「茄汁馬鈴薯燉肉」5步驟輕鬆上桌!

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【ஐ俏媽咪潔思米ஐ】授權轉載 原文出處【茄汁馬鈴薯燉肉】
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