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For Moms家事廚藝通

超簡單 秋刀魚去骨

媽媽經編輯部2016-01-15 更新閱讀 1 分鐘

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秋刀魚富含營養素，但魚骨頭刺也很多，今天跟貓咪學一招，只要幾個簡單動作，就可以幫秋刀魚去骨！
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來談心的媽媽說

的確魚跟咖哩是可以預防動脈硬化、促進新陳代謝、降低膽固醇的好東西。

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