超級食物「蒟蒻」好處多，小嫻、鄧紫棋靠它狠甩嬰兒肥、肉肉身！ - 留言討論區

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作者＼媽媽經編輯部 暑假、中元普渡、中秋節接踵而至，你準備好迎接拜拜完的大魚大肉、烤肉聚餐、咬一口就熱量飆升的月餅了嗎？其實，近來來盛行的減醣、生酮飲食法，都是透過減少精緻澱粉和油炸物的攝取，來達到健康減肥不復胖的效果！ 究竟是連呼吸都會胖，還是吃錯食物，越減越胖？ 承認吧！世界上99.9%的人都是… [看詳細內文]