跟著月嫂坐月子，提升免疫力雞湯 - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼月嫂亮亮 二十四節氣的「寒露」，是時序進入秋季的第五個節氣。從字面之意就可看出寒涼的秋意來襲，結霜而凝露，也漸入秋天的尾聲。通常此時前後是流感的爆發期，所以小孩及老人要特別留意防秋寒。 除了平日作息要規律外，另外也特別需要注意足部的保暖，俗諺說「白露身不露，寒露腳不露」。寒從腳起，若有手腳冰冷… [看詳細內文]