追奶不苦，老手媽媽源源不絕發奶食物秘笈 - 留言討論區

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作者＼焦糖綠玫瑰 不管妳是認同配方奶還是堅持母乳哺餵，在現今的氛圍之下，產後的首要任務就是先催乳再說，很多媽媽為了奶量上不來而煩惱，雖然各人體質不同，但多試試總是有機會，這篇就替大家收16種泌乳食材，讓妳輕鬆追奶成功！ 母乳由碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等組成，它的營養價… [看詳細內文]