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過年大魚大肉怕不健康?自己做「辣炒長年富貴酸菜」超簡單又健康 - 留言討論區

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文章摘錄:

俗話說:「呷魚呷肉嘛得愛菜尬」,過年最怕大魚大肉沒有多吃蔬菜水果,善用醃漬的長年菜(刈菜)來炒,搭配滷豬腳、肉豐等等大肉的菜是最容易消脂又不膩口,當然,醃漬的長年菜是要經過處理才能吃得健康又安心的喲。 幾人份 5人份 製作時間 10分鐘 預備食材  醃漬長年菜葉2葉 麻油1匙 砂糖1匙 薑1小塊  … [看詳細內文]

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