遠離生活毒素，譚敦慈提供避毒四準則！ - 留言討論區

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作者＼今周刊 「無毒生活，就是簡單過生活。」一襲夏裝短褲加運動鞋，林口長庚紀念醫院臨床毒物中心毒物實驗室護理師譚敦慈踏著輕快腳步，容光煥發的前來受訪。 厲行簡單生活的她，清晨6點起床，不午睡，晚上11點一定睡覺，忙碌又充實。「充足睡眠，適度運動，均衡飲食」12個字，完全涵蓋她與家人的生活準則，她不改… [看詳細內文]