避開「看起來無害」的食物，一輩子保持完美體重！ - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼珍．魏德史頓 譯者＼陳佩筠 你若想成功甩掉贅肉，我指的是一輩子都保持窈窕體態，就必須徹底戒除以下三大會讓人肥胖的食物： 推薦閱讀：【心理測驗】測測屬於你的最佳減肥法 1.添加糖 意指額外加到食品裡的糖分，這類的糖包括：砂糖、黑糖、高果糖糖漿（high-fructose corn syrup）、… [看詳細內文]