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閒下來就全身不對勁,5症狀顯示「忙碌成癮」 - 留言討論區

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文章摘錄:

作者\生活報橘 蔡芷庭 「閒下來讓我覺得全身不對勁,我應該可以做更多有意義的事。」 「我沒有足夠的個人時間,我要工作、常常要加班,家事都我負責、還要照顧小孩……」 忙到焦頭爛額的生活日復一日,你有沒有想過自己可能「忙碌上癮」了?來自美國的Paula Davis-Laack是壓力管理領域的專家,她的著… [看詳細內文]

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