關注自己活出自我，學會「好好對待自己」的十個練習 - 留言討論區

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作者＼滔客線上雜誌　 小藍手札 最近在跟朋友的聚會中，聽到朋友分享，有時我們再照顧他人的時候，自己也需要時時照顧自己，不然的話如果沒多注意自己也會生病。有位朋友詢問他為什麼？他說他在工作中主要是聽別人訴說自己的不開與難過的事情，雖然是聆聽不同人的故事，但聽久之後自己身心與無奈，朋友提到很多時自己工作… [看詳細內文]