雖然情況很困難，但總會找到辦法！5個翻轉高壓生活的技巧 - 留言討論區

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作者＼生活報橘　 蔡芷庭 生活在文明社會中，我們每天都面臨著不斷發生的事件和挑戰。從工作、家庭、人際社交難題到塞車、天氣惡劣、弄丟錢包等看似平凡但非常討厭的事情，這種持續的壓力是無情的，並不斷消耗著我們的「幸福感庫存」。 感到壓力時大腦的科學變化 腦神經學家、同時也是專攻壓力與創傷症候群心理治療的醫… [看詳細內文]