跳到文章內容
加入媽媽經會員,收藏文章、參加試用與抽獎 免費加入

For Moms家事廚藝通

零難度炒出大排檔風味!滿口酸甜咕嚕肉!

kylife2021-03-25 更新閱讀 2 分鐘

FavoriteLoading收藏文章

想當年我家政堂第一樣學的是大排檔必點酸甜咕嚕肉,最近好想回味一番,所以我上網看食譜煮,味道雖然不及大排檔野味,不過都好好食呀,而且更加健康添!

 

材料豬肉 半斤三色椒 各半個雞蛋 一隻菠蘿

 

醬汁 – 依個餸最重要既一環!茄汁 糖 鹽 豉油 醋 適量

 

步驟

1. 豬肉,三色椒及菠蘿切細件

 

2. 豬肉以少量鹽及胡椒粉醃好,放雪櫃待1小時3. 豬肉拿出來後打蛋並混合,再以粟粉沾好四面

4. 中火放油炸豬肉,待油滾起就小心放入豬肉

5. 炸5分鐘拿起備用

6. 中火下油起鑊倒入三色椒炒2分鐘拿起

7. 中火倒醬汁,滾起先倒豬肉炒炒,再倒入其餘材料

8. 最後炒2分鐘就搞掂了

 

煮餸小貼士*大家要先確認進食者對材料無敏感**食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷

 

餸飯一流分享:

健康三色煎豆腐

配飯一流!蕃茄煮三文魚

野味煮!滋味洋蔥栗子炆雞

爽口紅蘿蔔配薯仔!簡單炒三絲

配飯一流!不辣超野味!螞蟻上樹

富維他命C,豐富膳食纖維!薯仔煮肉碎

$18搞掂!老少都能吃!魚肉豆腐老少平安

抗氧化!一招煮好軟熟豬扒!蕃茄燴軟熟豬扒

 

秋冬滋潤湯水糖水分享:

健脾止咳 – 蓮藕豬骨湯

低糖桃膠腐竹雞蛋糖水

潤肺潤喉 – 蘋果雪梨雪耳潤肺湯

 

我的二胎懷孕至分娩經歷

【喬喬妹妹養育記0M】高位穿水!Day2威院15小時生女記

我的第一胎懷孕至分娩經歷

威院分娩記(下篇) 之 二次入院之28小時生仔過程

 

——————————–

唔好錯過我哋親子育兒同每週食譜分享!

快啲like及搶先看我哋專頁!Kylife與二寶之日常

快啲加入懶人食譜Group,齊齊分享!shorturl.at/alLM0

記得追蹤埋我哋IG呀!kylife.babies

———————————

來談心的媽媽說

直接跟她們說...請拿回來,不然就報警處理。 東西是在你房間,擅動。 還當著你的面拿~這根本就是強盜的行為。

〈婆婆把娘家媽媽送我的禮盒,直接拿給小姑〉22 則回覆

和「調理」有關的好物媽媽經 購安心・現在買得到 1 件

到購安心找更多「調理」(另開視窗)

媽媽們在聊「禮盒」來談心・共 47 則

  1. 婆婆把娘家媽媽送我的禮盒,直接拿給小姑 22 則回覆・83,519 次瀏覽・2017-02-07
  2. 中秋禮盒大家都什麼時候買 2 則回覆・2,213 次瀏覽・2026-09-17
  3. 台中過年禮盒CP值高的餅店 4 則回覆・2,574 次瀏覽・2026-03-05
  4. 送主管什麼禮盒比較安全 1 則回覆・2,660 次瀏覽・2026-02-11
  5. 想找客製化的彌月禮盒工作室 1 則回覆・3,782 次瀏覽・2025-11-26
  6. 今年過年禮盒有啥好買嗎 1 則回覆・4,572 次瀏覽・2024-12-25

看全部 47 則「禮盒」討論

讀者留言

我要回應

我要留言