面對孩子各種失控，三寶爸恢復理智線的小絕招 - 留言討論區

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作者＼看見心理諮商中心 各位家長們，有留意過自己的呼吸嗎？特別是跟孩子相處的時候。 這個問題看似有些奇怪，不過試試看，幫我留意一下，當自己在跟孩子相處的時候，自己的呼吸多半是平順和緩的？還是急促快速的呢？如果急促快速居多，那您可能是習慣以戰鬥模式在面對自己的孩子喔！ 這是一個人體的自然反應機制，當面… [看詳細內文]