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運動完喝含糖飲料可以解渴嗎?衛福部:小心越喝越渴!運動飲料應該這樣喝 - 留言討論區

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文章摘錄:

作者\媽媽經編輯部 天氣越來越熱,台灣喝手搖杯的人很多,根據經濟部統計,手搖店營業額平均逐年成長8.9%,光是飲料店就為台灣帶來500億的商機,可看出台灣人有多愛喝飲料。不過,衛福部提醒大家,含糖的飲料不但不能解渴,還有可能越喝越渴!那你可能會問:「我運動完喝運動飲料,可以嗎?」衛福部也建議,可以在… [看詳細內文]

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