(ching煮愛食)營養膳食沙拉,用最簡單的方式製作最美味的沙拉,每一口都是完美的膳食纖維
吃沙拉補充膳食纖維其實很簡單,大量使用蔬菜加上黑胡椒的調味,運用沙拉醬來做媒合,馬鈴薯、紅蘿蔔和小黃瓜搭配玉米粒黃澄澄的色調,不但視覺看起來美味,吃起來更是對味噢!#全球烹飪 #馬鈴薯料理 #紅蘿蔔料理 #吐司料理#綠巨人天然特甜玉米粒料理 #小磨坊現磨黑胡椒料理 #小黃瓜料理

推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
親子好食推薦|輕鬆滿足一日三餐變化!料理神隊友-美味營養快速上桌的鈞媽御食堂
我們家今年迎接王美的小一生活雖然還是一樣上學,但作息整個大不同多了功課、早上得更早起讓原本就懶得準備早餐的我壓力...
無線輕巧清潔無死角Tefal法國特福無線吸塵器進軍台灣家電市場
法國特福Tefal的鍋具在台灣已經深耕多年,憑著它獨特專利的技術跟亮眼設計的優勢在全球不沾鍋市場都是居於領先...
營養師解析⟫健康飲食必備的雜糧怎麼選?挑選國產雜糧營養又安心!
你對雜糧的印象還停留在「不好吃、不方便」嗎?根據調查,臺灣人飲食習慣多以白飯、麵條、麵包等精製澱粉為主,導致膳食...
洗衣球開箱|MIT洗衣品牌推薦|SEAMiLD清淨海_鋅銀離子抗菌洗衣膠囊Plus、洗衣槽專用清潔膠囊
每天小孩在學校一整天的髒污流汗,爸爸在廚房工作的油煙汗臭,我在辦工作也無法倖免一身灰塵細菌,大家在外面一整天還有...
/不講不知道/地瓜「防發芽」保存的終極秘笈
喜歡吃地瓜嗎?美岱子還滿喜歡的,尤其現在的飲食又回歸到古早吃原型食物的原則。地瓜是優質澱粉,膳食纖維還很豐富,聽...


看起來好讚