12星座媽媽最強紓壓法

收藏文章

身為媽媽, 總是需要扮演著許多角色, 工作時來個職場壓力, 回家帶小孩也是會有壓力, 當然還有父母公婆關係要面對, 大家都有各式各樣的紓壓方式, 有時跟姊妹淘出國個幾天讓自己清空充電, 或是找個機會一個人發呆看書等等, 今天就來分享一下, 對12星座的媽媽來說, 甚麼紓壓方式最具有解壓效果!

 

牡羊座：你知道的，親密關係是非常酣暢淋漓紓壓的，不過小心很容易在紓壓的過程再度懷孕喔。

 

金牛座：每週找個時間和老公單獨來場兩個人專屬的浪漫約會，既可增進夫妻關係，又可以有效紓壓，所以如果老婆是金牛座的男士們，記得多準備些浪漫約會的計畫準沒錯。

 

雙子座：其實也就是需要時不時的發洩一下，給雙子座媽媽一些時間空間，發洩平日的不順心，小小的挑剔老公和孩子，就能滿足內心的小劇場，完整充電。

 

巨蟹座：巨蟹座的紓壓方式很簡單，就是吃甜食就好，平時備好各大甜點店的資料，永遠都可以在關鍵時刻派上用場。

 

獅子座：其實就是需要另一半多一點耐心就可以了，獅子座媽媽需要和老公抱怨一下每天的心路歷程，然後生活就可以繼續了。

 

處女座：陪伴小孩安靜地一起做些事情，很能讓處女座的媽媽得到平靜，所以陪著孩子練字或繪畫，不但同時間陪伴了孩子，也紓解了壓力，一舉兩得。

 

天秤座：很簡單，大肆購物刷老公的卡，就可以了!! 所以另一半記得，相關工具要備齊，讓天秤座刷刷卡，壓力就刷光光了。

 

天蠍座：其實只需要一點點自己沉澱的時間，趁孩子午睡時自己冥想一下，清空自己，就會解除壓力了。

 

射手座：陽光與戶外是最好紓解壓力的方式，不如趁天氣好時去公園遛孩子，或者是一起去書店尋找有趣的故事書，就在念故事給孩子聽過程中，壓力也會慢慢的沉澱紓解喔。

 

摩羯座：音樂跟手做都是很好的治癒品都是，簡單的聽自己喜歡的歌或是帶著孩子做勞作。

 

水瓶座：留下美好的影像，越看就越開心，不如好好經營IG，和孩子一起來個美美自拍，越看就越覺得開心舒壓了。

 

雙魚座：永遠替自己準備大量的劇，你只要做一件事情，就是追劇，不停的追劇，一部接著一部，看的過程不管是哈哈大笑或是虐戀情深，都會讓你不知不覺地把壓力隨著情緒紓解出去。

 

Facebook粉絲頁

https://www.facebook.com/Mindtrick168-356059978433842/

 

IG分享

https://www.instagram.com/mindtrick168