2月大男嬰太吵被親爸毆顱內出血！三招緩解初為人父玻璃心

撰文＼JH

『雲林縣21歲的新手爸爸2個月前剛與妻子開心迎接龍鳳胎，22日下午爸爸上大夜班後回家補眠，男嬰哭鬧不休，媽媽又不在家，男子情緒失控毆打男嬰致顱內出血，雲林縣社會處副處長陳怡君，已為男嬰申請緊急保護令獲准，女嬰暫時由親屬照顧。』自由電子報

一再譴責對無知又弱小的孩童施以暴力！新手爸爸一次擁有雙胞胎，因為工作累又有經濟壓力，媽媽外出帶著女兒辦事，上夜班補眠的爸爸因小孩哄不停又再吵，才失控動手…

新生兒罵罵號，新手爸媽夜難眠！
原因：新生兒在剛出生時，大約都是睡飽吃吃飽睡的狀態，平均約一個小時的周期，總睡眠時數約一天20小時，白天晚上各半，但不平均落在哪，寶寶在出生一個月內因分不清白天與黑夜。
建議：爸媽可以在喝奶時幫寶寶包巾打開，喝奶需要力氣，很容易流汗，所以讓手腳透透氣；另外也可以讓寶寶明白早晚之分，故白天時可以告訴寶寶現在是早上，抱去晒晒太陽走動，陪玩後再小睡，晚上則要開小燈然後洗澡、按摩、說說話、餵奶，與寶寶培養固定作息時間，讓他慢慢適應大人的生活。

雙胞胎一個哭就會兩個哭？
雙胞胎的家庭，辛苦自然是比一般家庭多一倍，所以請盡量協助新手爸媽渡過忙碌的育兒時期，有許多版上媽媽分享，其實只要餵飽一個，另一個自然就不哭，只是要忍受二個同時哭鬧時的安撫，寶寶在哭自然是在訴說他的不舒服，很多訊號都是用哭來表達，建議一開始可以做一個作息表，在時間安排下，找出孩子的規律，當然最好還是先上媽媽教室來增強信心，母乳不能餵也不要強求！新手媽媽從生產後的變化易容易情緒較易低潮，面對許多外人及耳語常常會心力交瘁，不僅夜奶，白天也睡不好，此時奶爸們一定也會受引響，媽媽別有了孩子，也請稍微關心一下被冷落的老公：
1.雙職壓力大，壞習慣重上身！
工作＋下班育兒，可能讓老公壓力變大了，不僅開銷大，肩上責任也更重了，若剛好遇上孩子較難帶，如：過敏體質、易怒，會讓新手爸爸更挫折，有時連已戒掉的菸癮也犯了，這時就是警訊囉！記得夫妻二個要找時間出去透氣一下，老婆也請多抱抱他一下，辛苦新手爸媽了！
2.睡眠變少，休閒時間沒了！
沒錯，身為人父後，完全沒有了自己的時間，看著太太忙到這樣，自己也不敢出門，睡眠不足、缺乏運動，都易造成壓力持續累積！如果可以夫妻可以慢慢練習，先從放彼此二小時假時間，熟練後慢慢增加到半天，有適度的發洩體力與好好休息，是可以緩解壓力的哦！
3.夫妻正向溝通變少，衝突卻增加了
這是很典型的事件，小到育兒方式，大到教養，在新手爸媽第一年裡吵的最兇，小心媽媽產後憂鬱，爸爸發生產後憂鬱的比例會加倍，所以夫妻雙方的情緒是會互相感染的，老婆重心全在孩子身上，記得有時放手也要放心交給老公，用鼓勵代替責備，如果雙方有育兒問題，可以聽取醫生或是有經驗的人意見，再縱合夫妻想法才不會總是意見不合。