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53歲素顏太犯規!王祖賢大方公開女神凍齡保養全靠「這個」

Bella儂儂2021-01-29 更新閱讀 2 分鐘

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作者\儂儂雜誌

走過港劇輝煌的80年代,那一張張熟悉的女神面孔讓當年無數少男少女砰然心動~而其中被列為古裝劇九大美女與朱茵、張曼玉並列前十的王祖賢,近期素顏照曝光,防腐級的凍齡臉蛋更被網友公認為最強不老美魔女!王祖賢53歲凍齡保養不科學!日常全靠這樣吃,水嫩臉蛋媲美大學生!

當年在代表作《倩女幽魂》中飾演女主聶小倩因而紅極一時的王祖賢,圓滾滾的大眼睛以及性感翹唇讓她成功獲得古裝第一美女的稱號,而今年步入53歲的王祖賢,面容雖然沒有年輕時般有朝氣,但那澎潤的臉蛋與無暇肌膚更讓粉絲們驚呼:女神這些年是不是偷吃防腐劑啊!王祖賢繼2004年宣布息影後,近日日常素顏照曝光窈窕身材、凍齡臉蛋,也讓人好奇,我們的女神姐姐骨子裡到底藏了什麼神奇抗老祕方!?

早晨一杯溫水老態不停留

王祖賢曾大方分享,她的保養祕方其實很簡單!第一招就是喝水!她說,她每天早上起床一定會喝兩大杯溫開水,溫水除了有助於身體新陳代謝、加速排毒,在早晨空腹時飲用,還能補足夜晚身體、肌膚流失的水分,長期下來你會發現不只肌膚狀況更穩定、消化更順暢,也較不容易水腫肥胖、顯老呢~

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葡萄柚瘦身養顏美容!

不過王祖賢也提到,不只日常飲水是基本功,她在三餐飲食的控制上也以清淡為原則!日常喜愛吃水果的王祖賢最常吃的,莫屬富含高抗氧功效的葡萄柚!葡萄柚具有豐富維他命C和鉀,能有助於增強抵抗力與降血壓,同時,還能延長肌膚保鮮期達到抗氧化、修護皮膚細胞的作用。不過由於葡萄柚屬性偏涼,雖然好處多多但不宜食用過量,才不會瘦身、美顏不成反而傷身喔!

30分鐘居家運動

別看王祖賢頂著一張小巧瓜子臉,站起來的身高不僅高達172cm,還曾是個不折不扣的籃球健將!一直以來都熱愛運動的她,早已將運動視為日常一部分,甚至每天堅持運動30分鐘,並且運動時絕不開冷氣~對她來說,自然的排汗才能讓體內毒素徹底排出,不吹冷氣也能避免流汗後著涼的問題,運動入門女孩不妨試試這招呦!

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【儂儂雜誌】授權轉載 原文出處【王祖賢53歲素顏太犯規!80年代女神凍齡保養全靠「它」】

來談心的媽媽說

吃一點又不會怎樣,沒關係啦(大人的食物)

〈《談心活動》一句話激怒媽媽大賽〉178 則回覆

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