作者\樓中亮醫師 邱媽媽47歲是一個全職的家庭主婦,皮膚白皙、嘴唇總是顯得蒼白如紙,她一天的行程是這樣子的:洗衣...
樓中亮醫師
林志玲因支氣管發炎開刀,醫師都煮這杯「黃金茶」保養,自己做超簡單!
作者\樓中亮中醫師 【媽媽經編按:(根據健康2.0報導)林志玲因為支氣管問題常常過敏發炎,「檢查呼吸系統後,在醫...
懷孕不想腫又胖?消水腫的五妙招
作者\樓中亮醫師 孕婦在懷孕過程中由於子宮受到壓迫,下肢血液不易回流,很容易導致水腫。透過食療與按摩加以調理,有...
巧用小藥材當飲料,孩子擺脫藥罐子
【健康食譜_小兒如何增強抵抗力】 7歲以下小孩的先天的免疫力通常與遺傳有關。若是先天稟賦差,飲食又偏好冰涼及香辣...
孩子一生三個長高時期,每天五分鐘按壓轉骨穴位幫助長高
作者\樓中亮醫師 編按:【孩子一生有三個長高時期:4~6歲,10~16歲,13~25歲,在此期間,多從事往上跳的...
與燕窩同效!不入豪門也可當貴婦的夏日甜湯
作者\樓中亮醫師 燕窩自中國古代以來,一直是用來保養身體的名貴食材,《本草網目》記載:燕窩入肺主氣,汝腎滋水,入...
輕養生正流行!有效吃對「黃綠紅黑」四色豆
東方民族吃豆類的歷史據說可追溯至神農時代。傳說中,神農氏在進行藥物及農作物研究(嚐百草)的時候經常中毒,因此祂的...
《名中醫師樓中亮》對付腸病毒,中醫有法寶
,【健康觀念_樓醫師看腸病毒】腸病毒流行季節是夏季,此時的六月正是腸病毒的高峰期,腸病毒多好發於兒童,會經由飛沫...
常生病是先天還後天?把握孩子健康關鍵期
自從《算病》一書上市之後,到診所詢問如何改善幼兒體質的讀者明顯增多,可見本書所倡導的「預防醫學」概念已逐漸在讀者...
《名中醫師樓中亮》掌握豐胸大法,讓胸部UP不是夢
作者\樓中亮醫師 小美今年25歲,跟時下年輕人一樣喜歡玩樂,最近朋友相約小美去墾丁玩,一到了海灘,朋友看到小美的...