寶寶的睡眠問題讓許多家長困擾不已，寶寶到底該怎麼哄才能好好睡覺呢？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，建議！ 許多...
健談 havemary
五招預防諾羅病毒，遠離上吐下瀉發高燒
冬季氣溫偏低，當心諾羅病毒來勢洶洶！日前疾管署提醒，近日國內發生多起群聚腹瀉事件，大多以諾羅病毒感染為主。弘森診...
掌握寶寶睡眠暗號，不用哄就乖乖睡
作者＼健談 havemary Mary 寶寶睡前總是「歡歡」？其實可能是爸媽錯過寶寶的睡眠暗號了！長庚醫院專任臨...
「藥」注意！藥品正確保存也要斷捨離
許多人都有吃保健食品的習慣，或是家中長輩可能因慢性疾病須連續用藥，但你知道藥品該如何保存才正確嗎？三軍總醫院資深...
保溫杯裝茶、裝咖啡是安全的嗎？
作者＼健談 環保意識當道，許多民眾都習慣人手一個保溫杯，早上盛裝現煮咖啡、下午又拿來泡茶提神。然而，保溫杯裝茶、...
蔬菜發芽有毒？芽苗營養其實更多
作者＼健談 台灣氣候溫暖、潮濕，蔬食若未立即食用，常常會面臨到發芽的問題！資深營養師袁毓瑩表示，並非所有蔬食發芽...
過敏體質要忌口，七類常見過敏食材
作者＼健談 許多人都有吃壞肚子的經驗，其實，除了不潔的食物容易造成嘔吐腹瀉外，食物過敏也可能是原因之一！三軍總醫...
三點後禁碰咖啡因，晚上睡得香又甜
作者＼健談 許多人會覺得納悶：「奇怪，明明沒喝咖啡，為何還是睡不著？」長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，除了咖啡...
孩子尿床忌責罵，耐心陪伴戒除恐懼
孩子尿床問題總是讓家長困擾不已，過度責備擔心會影響孩子心理，到底該如何才能改善？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科...
孕期胖多少才正常？取決於孕前BMI指數
懷孕時，胎兒在媽媽的肚子裡逐漸成長，也讓媽媽的體重持續攀升，然而，孕媽媽們應該要胖多少才正常呢？愛群診所副院長吳...
