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別餵嬰兒吃蜂蜜！避開肉毒桿菌中毒危險

好食課營養師團隊發表於 2018-07-25

作者＼好食課我們大學時上嬰幼兒營養時，老師就再三的強調一歲以下的嬰兒是不能食用蜂蜜的，而我也一直以為這件事情是...

好食課營養師團隊更新於 2024-04-04

作者＼好食課　林世航營養師還記得小時候的早餐嗎？媽媽會一大早起床，煮碗地瓜稀飯，炒點青菜，配點醃瓜和麵筋，這...

好食課營養師團隊更新於 2021-09-15

作者／好食課營養師團隊　整理／食醫行編輯Joy 常聽人家說「一白遮三醜」，但其實膚色白反而讓斑點看起來更明顯、曬...

好食課營養師團隊發表於 2020-03-04

作者＼林世航營養師「熱菜要放冷，要不然進冰箱後會讓水蒸氣凝結造成濕度增加，會讓細菌滋生」「熱菜直接放冰箱，只...

好食課營養師團隊發表於 2018-06-29

作者＼林世航營養師本篇要分享的重點： 1.亞硝酸鹽在理論上會有形成致癌物–亞硝胺。 2.日常生活中，亞硝酸鹽的...

好食課營養師團隊更新於 2020-09-12

作者＼好食課　林世航營養師你有喝過生水嗎？是不是覺得生水有一股氯的味道呢？氯具有很好的殺菌效果，所以大部分國...

好食課營養師團隊更新於 2019-06-29

作者＼好食課媽咪們，你們是否也是這樣？懷孕時吃得特別多，就怕寶寶的營養不夠，但是這樣並不是正確的行為喔！因...

好食課營養師團隊發表於 2018-04-12

作者＼營養師　Sharon 恭喜辛苦的媽媽在懷胎九個月後，終於卸貨了！喘口氣，接下來就要開始準備哺餵寶寶囉！媽媽...

好食課營養師團隊更新於 2018-03-30

作者＼好食課營養師　Sharon 腹產後留在肚子上的那道痕跡，是媽媽愛的印記，不過飲食怎麼吃，能讓媽媽的傷口儘快...

好食課營養師團隊更新於 2019-10-23

作者＼好食課　Sharon 營養師你知道嗎？要順利懷孕，可不是女生一個人的事情，男生的性功能也會影響懷孕成功率...