今年暑假真的是玩狠大啊 遊記整個延宕到現在才開始補 今年愛上把好玩好笑的都拍下來 老了記憶力不好，看照片還要回想...
A-shu
急性腸胃炎分兩種！居家照護預防懶人包
作者＼A-shu 上週六非常突然的頭部劇痛+暈眩，接著開始出現腸胃症狀，又吐又拉到不行，完全無法進食的狀況下，隔...
淺談幼童支氣管炎，居家照護與拍痰技巧
作者＼A-shu 換季溫差大，回暖沒幾天就又降溫，早晚差了有10度，衣服穿多穿少都麻煩。就這樣，帥堯也是中獎了！...
購物袋小體積收納法，快速方便又省錢！
作者＼A-shu 細低～15秒塑膠袋收納法(影音檔)，我在2014年已經寫過這篇文章了，當時只是純粹分享我自己在...
【居家運動】三分鐘電視操，無料剷肉省錢又省時
作者＼Ashu 這是許久未見的居家運動耶(大笑)！ 上週終於非常精實的錄下自己的運動，自從上瑜珈後，錄瑜珈的練習...
當媽之後忘了自己？想要光鮮亮麗就靠自己努力！
作者＼野馬A-shu 我很少寫心情紀錄，因為我本人對事情完全左進右出，就算當下很有感觸，但也很快就把感觸給忘了！...
【塑身片】深蹲變化式：五分鐘擺脫鬆垮外八臀！
作者＼A-Shu 俗語說：樹老根先枯，人老腿先衰，深蹲可以鍛鍊臀部和大腿肌肉，包括臀大肌還有股四頭肌，同時還可以...
超省哺乳衣美美穿，外出親餵不怕走光！
天然ㄟ尚好～～～我就是這麼不怕路人的目光，只要迷你王餓了，我會馬上尋找可以坐下來的地方，然後就直接哺乳，不用哺乳...
舊衣改造DIY！防踢被背心溫暖寶貝小肚肚
作者＼A-shu 說降溫就降溫的怪異冬天真的到了！迷你王技能也越來越強，為了不要整晚瘋狂起床蓋被子。身為無收入的...
【純手工】萬聖節DIY-鋼鐵人舊服大改造
今年是帥堯的第一次萬聖節 他一直都想當鋼鐵人 所以2歲時就買了這件鋼鐵人裝給他 只穿了幾次，就不能...
