專欄作家

懷孕大小事 不敢生小孩怕痛！剖腹新選擇：硬脊膜外導管止痛 現代醫學講求的，不僅僅是疾病的解除，更進一步要止痛提升醫療的品質，「疼痛」的解除就是品質提升… 2017-10-03 更新 生活放輕鬆 旅行帶上它超方便！出遊必備4件小物，不佔空間卻實用度超高 旅遊時除了攜帶衣物及必備藥品外，還可以攜帶這4樣超實用的生活小物「冷熱敷袋」、「酒精」、「科技泡棉」、「摺疊衣架」，有它們的加入絕對可以讓整個旅程更加舒適愉快，特別是帶小朋友一同旅… 2022-07-18 更新 懷孕大小事 《楊濬光醫師》孕期安然過！注意四種「不正常水腫」 用手按下去會深深的陷下去，而且穿鞋變得又繃又緊，這些就是水腫的現象。雖然大多數孕婦水腫都是正… 2019-03-29 更新 生活放輕鬆 【測驗】彩虹卡告訴你，2017年這樣做一定勢在必行！ 2017年，為自己送上彩虹卡祝福，讓自己今年一整年帶著滿滿的祝福來工作，讓自己今年一整年帶著… 2019-04-24 更新 婚姻真心話 《律師娘》在婚姻裡不是弱者！學做五種女人會更幸福 多數的案例中，離婚的女性在結束婚姻以後，要面臨的困境，比起男性還是辛苦多了，所以我會選擇寫一些偏向幫助女性的文章。雖然得到，不是每個人都有機會，但值得，我們一定都做得到。婚姻的幸福… 2024-12-13 更新 健康百寶箱 醫師九招打擊孩子健康三大怪：長不高，過敏、咳不停！ 以小孩的健康問題來說，讓父母最常見的煩惱有三個，長不高，過敏跟咳不停。這是我臨床上統計多年的心得！小孩出門，明明是國中生被問讀哪個國小？在家睡覺癢到睡不著，咳到家裡大家不能睡 2017-01-17 更新 生活放輕鬆 換新也換「心」！ 每個人的生活都需要《斷捨離》 我們如何用一個實用的方式來幫助自己迎接新的一年呢？忙碌生活中照顧孩子家人們，今天介紹大家一個… 2017-10-11 更新 生活放輕鬆 【心理測驗】是什麼影響了你的〞錢〞途？ 個人的前途很重要，其實，錢途也一樣很重要。比如不去儲蓄、賺多少花多少，錢少不理財，記不記賬無所謂，它們就像一個個小漏斗，讓你的財富一點點地流失，那麼，是什麼影響了你的「錢」途 2021-07-30 更新 健康百寶箱 上學後忍便不嗯？兒童便秘事出必有因！ 雖然我不是兒科專科醫師，但是因為消化系外科專科及十數年急診執業的歷程中，累積的治療兒童便秘的經驗讓我得到一些心得。許多的小朋友是去學校讀書後才開始便秘的，原因很簡單…… 2018-04-25 更新 懷孕大小事 子宮頸長度重要嗎？悠關早產子宮頸閉鎖不全 為何要談子宮頸長度呢？因為子宮頸長度越短，早產的可能性就越高。早在15年前的研究就發現，懷孕16-32周間，子宮頸的長度變短，與日後發生早產的機率有很大的關係。何況還有一個本來難以… 2018-05-13 更新 分齡談教養 艾莉絲：上幼稚園是為了讓孩子學會照顧自己 法式教育強調要趁早培養孩子的獨立性，他們不把小孩當小孩看，而是把他們視為一個獨立個體，父母會尊重小孩的自主權，從小就讓他們照自己的意思來搭配衣服，讓他們使用和大人一樣的餐具，讓他們… 2017-01-11 更新 家事廚藝通 【清潔教學】又油又黏！只需1招爽除排油煙機集油杯 那天看到一個巧媳在廚房奉婆命在協助阿姨我打掃，她抱怨說光是刷排油煙的油網跟集油杯時，手差點沒陳年油垢黏住動不了，而且刷的她大粒小粒汗，弄了一上午，都快被白X士薰死了，也沒見油網跟集… 2017-09-28 更新