作者\今周刊 「真不知道他在想什麼?整天滑手機」、「講沒兩句就不耐煩!」、「叫他好好讀書而已有這麼難嗎?」、「為...
今周刊
百年難得一見的「最大滿月」,是何原理呢?
作者\今周刊 今(19)天是元宵節,台北市立天文科學教育館表示,今晚11點54分,將出現今年最大滿月,這是進入2...
造成脂肪肝的原因不只是酒精與膽固醇,還有…
作者\今周刊 脂肪肝最大成因是醣類攝取過度 四十年前,我開始研究脂肪肝。當時醫界認為脂肪肝的成因是「飲酒過量」「...
媽媽的待辦事情很多,5步驟高效管理時間以提升工作效率
作者\今周刊 一、準備階段:觸發扳機 在進入工作狀態之前需要做些準備工作,比如為自己安排一張舒服的桌子,周圍放一...
「過去,你到底經歷了什麼?」老師的溫暖,叫醒課堂睡不停的孩子
作者\今周刊 那天放學,他走進我的辦公室,對我說:「老師,我欠你一個道歉,欠你一個鞠躬,欠你一個拳頭。」不知為什...
幼童過敏體質用花旗參,大病初癒用東洋參,補氣又養生
別看陳峙嘉平日工作忙碌,始終謹守著規律的生活準則,即使步調緊湊、工時超長,依舊保有好氣色!除了飲食和睡眠,他到底...
跟著美女中醫師,用日常飲食對症下藥,找到妳的固氣養顏秘方
作者\今周刊 螢幕前笑容迷人的美女中醫師彭溫雅,總是輕聲細語的說明中醫保健知識,除了深具專業知識,她的好膚質和好...
人參飲、雞精、蜆精含有哪些成分?真的能補元氣嗎?
作者\今周刊 都會上班族生活緊張,常沒時間好好吃飯,各式雞精、人參飲、蜆精成了補充能量的選項。它們到底含有哪些成...
2019新制懶人包不能不知,基本工資調高、禁用塑膠吸管
作者\今周刊 距離2019年剩不到一個月,從明年起,政府將有多項重大措施或新制上路,如基本工資調高、國勞保費率調...
低GI飲食維持血糖恆定,提高大腦專注力
作者\今周刊 楊雅馨 美國亞歷桑納大學醫學教授安德魯‧威爾在《時代》雜誌曾提到:「你和你的腦袋是你吃出來的!」這...