孕婦解便祕,吃水果就對了?俗話說「十孕九祕」,幾乎每個孕婦都有便祕的困擾,被要求多吃高纖蔬果以幫助排便,但中醫師...
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孩子怕黑又怕鬼?簡單三招克服恐懼
天色一暗,你家的小寶貝就開始緊張兮兮,晚上不敢一個人睡覺,還堅持房間裡有鬼嗎?2至3歲的孩子對周遭環境的敏感度提...
小孩愛吃零食喝飲料「橫著長」,巧吃「天然糖果」減負擔
作者\華人健康網 台灣有高達4分之1的國小學童「橫著長」!現代孩童個個吃的好、穿的暖,不僅從未餓過肚子,各式零食...
孩子常見五傷口 不碰不痛照護有一套
孩子是天生的探險家,對生活周遭事物充滿好奇!在孩子探索世界的過程,若家長未加以留意、警戒,就可能發生意外,導致小...
一招教你降低嬰兒趴睡猝死風險
國內近年發生多起嬰兒趴睡猝死案例,醫師指出,嬰兒猝死大多發生在未滿周歲的孩子,尤其是以2到6個月這段時期最為常見...
中暑降溫別喝冰水!四大急救避免惡化
氣溫飆高,民眾應多喝水,避免直接曝曬陽光超過15分鐘,以免中暑;一旦熱過頭,出現身體不適,中暑降溫千萬別喝冰水、...
消暑解痠痛!三點刮痧禁忌非知不可
夏天許多人會選擇刮痧解暑氣,不過,醫師提醒該注意刮痧三禁忌,稍不注意恐釀成反效果,較常見就是刮痧過度形成傷口,且...
小孩最愛的馬鈴薯怎麼挑?五大重點告訴你
作者\華人健康網 大人小孩都喜歡的馬鈴薯怎麼挑?馬鈴薯又被人稱為「大地的蘋果」,含有豐富的營養價值,是抗衰老美容...
排毒瘦身又營養的地瓜,這樣挑才新鮮
作者\華人健康網 吃地瓜好處多多,便宜又極具營養價值的地瓜,具有排毒、瘦身的效果。這幾年來國內吹起一片吃蔬果的健...
從安鈞璨看肝癌!中醫師談保肝強身
藝人安鈞燦因肝癌引發併發症病逝,引發各界譁然,安鈞璨在死亡前幾天還曾參加電視節目錄影,短短不到2週即猝逝,讓人訝...