作者\華人健康網 「奇怪!怎麼都瘦不下來?」其實,答案很簡單,因為吃錯時間、吃錯食物了。根據《美...
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五地雷成菸害溫床,三手菸讓幼童認知下降
作者\華人健康網 記者張世傑 吸菸有害健康,新手爸媽更應注意家中「菸害」環境,避免三手菸滋生影響...
熬夜釀肝疲勞,中醫教你養肝8大法
世足賽落幕後,不少熬夜瘋球的運彩迷荷包滿滿,但是熬夜的「肝」肯定欠了不少債。1名35歲李姓男子,...
4人中1人就有的「脂肪肝」,3大類族群是高風險族!
作者\華人健康網 洪毓琪 根據統計,全台每4人就有1人有脂肪肝問題,儼然成為新國民病!且值得注意...
保護你的肝!中醫私房養肝粥大公開
「肝若不好人生是黑白的!」這句話一點也不誇張,肝臟不單只是人體最大的器官,更扮演著協助身體代謝老...
春天養肝!4大黃色食物增強荷爾蒙
作者\華人健康網 荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系,中醫師表示,食物是補充荷爾蒙的重要因素,特...
不藏私!中醫春天養肝3祕訣大公開
一日之計在於晨,一年之計在於春!這句話除了用來強調凡事計畫需盡早的重要性外,用來說明中醫對於人體...
洗澡時易中風!吳明珠中醫師強調:先洗臉勿先洗頭
作者\華人健康網 張世傑 氣溫直直落,台灣已經進入寒流低溫肆虐高峰期,中醫師提醒,年長者除要多注...
不吃早餐七罪狀,跟宋美齡一起健康吃早餐
早上總是匆匆忙忙起床,甚至連早餐都來不及吃,就急著趕去上班嗎?小心!不吃早餐,或早晨空腹吃冷食的...
減重又營養!六道海帶湯食譜
作者\華人健康網 海帶不僅含有大量的葉綠素,能讓人體的代謝增強,提高脂肪燃燒率。根據研究報導顯示...