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健康百寶箱 牙刷用到開花？恐細菌叢生、損傷牙齦，該換新的了！ 每個人的口腔中或多或少都有細菌，以至於使用過的牙刷上都會沾附細菌，再加上食物殘渣與水分更會促使細菌快速孳生。因此，建議每次潔牙後都應該將牙刷用水沖洗乾淨、甩乾外，最好定期更換新的牙… 2020-09-19 更新 健康百寶箱 常頭暈喘不過來？認識維繫生命的薄膜：「心臟瓣膜疾病」懶人包 恢復單身的何妤玟，重心都放在孩子與工作上，不料，近日傳出心臟不適就醫、緊急取消通告，昨（23）回應「我每天都有按時服藥，也有用機器監測心跳。何妤玟感嘆，「生命很珍貴也很脆弱，我會好… 2020-10-06 更新 懷孕大小事 雙胞胎兩個恰恰好？拜託放媽媽一馬 帶雙胞胎的日子，無法用言語形容，坐月子期，沒闔眼睡覺，新手媽媽加上餵母奶，焦急到幾乎產後憂鬱症。嬰幼兒期，沒眠沒夜，忙到沒空吃飯，忙到忘記尿尿，把屎把尿一天高達15－20次，只能用… 2021-04-02 更新 健康百寶箱 什麼是葉克膜（ECMO）？功用是什麼？ 最近葉克膜（ECMO）的事情吵得沸沸揚揚，每天都看的到不少相關的新聞，但葉克膜到底是什麼呢？葉克膜是一種體外循環心肺支持系統，類似開心手術的人工心肺機。葉克膜可以僅短暫替代肺部功能… 2020-09-18 更新 健康百寶箱 心臟衰竭死亡率恐比癌症還高！8項檢查一定要做，檢視心臟健康狀態 藝人劉真日前因主動脈瓣膜狹窄進行手術，卻不幸離世，令人不捨。北投健康管理醫院主治醫師蔡聰聰表示，主動脈狹窄屬於瓣膜性心臟病。主動脈瓣膜狹窄與老化有關，常見於老年人，瓣膜隨著年齡增長… 2020-09-18 更新 健康百寶箱 一跳竟終身癱瘓！美國醫學會：最好別讓孩子玩彈跳床 彈跳床是孩子的最愛，但你知道也有可能變成傷害孩子的可怕兇手嗎？不只是小孩，大人玩過頭也可能會受重傷！兒科醫師吳昌騰昨天（3）分享一個案例，一名碩士女學生因為玩「人體炸彈」的設施，高… 2021-09-30 更新 健康百寶箱 黃鴻升解剖：死因疑心血管問題！有心臟病才會心衰嗎？錯！帶妳破解錯誤迷思！ 隨著人類壽命延長，心臟衰竭變成日益普遍的問題，但多數民眾對心衰竭卻存在許多迷思。根據網路調查發現，多數人認為患有心臟衰竭就等於「快死了」，同時也低估了心臟衰竭患者需要經常住院的嚴重… 2020-10-06 更新 健康百寶箱 1顆月餅=2碗滷肉飯，爬樓梯95分鐘才能消耗完！吃低卡高纖月餅不怕胖 中秋月圓人團圓，象徵「團圓」的月餅是最為應景的食品，而市售月餅從外皮到內餡多以高油及高糖所組成，市售月餅熱量之冠為廣式雙黃蓮蓉月餅（185公克），一顆熱量大約790大卡，相當於2碗… 2020-09-18 更新 健康百寶箱 油漆、裝潢味等於甲醛超標？關於甲醛的 10 個真相 住新房、搬新家，本來是讓人開心的事情。但一些關於「甲醛」的傳言，讓不少人的快樂打了折扣，還增加了幾分擔心：「新房裡的甲醛很容易致癌」「甲醛釋放長達 15 年」甲醛真的應該讓人瑟瑟發… 2021-10-26 更新 健康百寶箱 美國國家癌症研究：13種癌症都愛這個「字」，很多人身上都有！ 但有一個因素，它同時被 13種癌症喜歡，並且很多人身上都存在，那就是：胖，胖與癌症的連結，就在於「過多脂肪」，可是，用來儲存熱量的脂肪，怎麼會和癌症扯上關係？過多脂肪，將你與癌挂鉤… 2020-09-18 更新 健康百寶箱 妳敢喝嗎？5種「瓶裝飲料」放隔夜，細菌量比馬桶高400倍，根本就像在喝馬桶水！ 瓶裝飲料喝不完，隔天繼續喝嗎？小心孳生的細菌量根本像在喝馬桶水！江坤俊醫師日前分享，曾有日本節目實際測試5種飲料，分別是水、大麥茶、可樂、柳橙汁、咖啡牛奶，對嘴喝一口後，放置於「2… 2020-09-17 更新 健康百寶箱 臺大教授：氫化油導致壞膽固醇，為何「反式脂肪」危害更甚動物性油脂？ 近年來大家一聽到反式脂肪就擔心不已，過去動物性油脂常因為含有膽固醇，易使血脂增高等因素，為人們所顧忌，但其耐熱安定性、可塑性等，卻也讓人難以摒棄。因此，透過將植物性油脂氫化的技術，… 2020-09-17 更新 分齡談教養 寶寶成長曲線落後 醫師：恐是過敏影響消化吸收 寶寶經常晚上哭鬧、日夜顛倒，讓媽媽心好累！大安婦幼醫院呂筱涵醫師分享臨床上的案例，許多家長發現寶寶晚上容易哭鬧、睡不著，怎麼樣都哄不好，甚至便便出現血絲，前往診所求診後，才發現竟是… 2021-01-17 更新 健康百寶箱 心血管疾病3分鐘要你命！營養師提醒小心常吃下肚的「氫化油」 相信大家昨天都很驚訝~又一個年輕藝人英年早逝了，傳言可能與心肌梗塞有關，發生時只有黃金10秒鐘自救。很多人覺得自己飲食已經很清淡了，為什麼血管還是堵塞？其實有一種壞油，隨處隱藏在各… 2021-09-22 更新 健康百寶箱 30歲骨質疏鬆症就找上門？骨鬆最怕跌倒，少做這件事，補鈣反而白白流失 除了透過飲食維持骨骼健康，許多人也會購買市售的補骨或鈣產品來補充鈣質，但又該怎麼選擇？楊榮森醫師說明，市面上各種補骨或鈣產品百百種，所提供的鈣質營養差不多，最重要得依照個人需求去做… 2020-09-17 更新