­懷孕大小事

受到寶寶壓迫的影響，每個孕媽咪多少都有下肢水腫的現象，藝人隋棠也不例外！她在個人臉書說：「到孕期的中後期，水腫幾...

孕婦解便祕，吃水果就對了？俗話說「十孕九祕」，幾乎每個孕婦都有便祕的困擾，被要求多吃高纖蔬果以幫助排便，但中醫師...

撰文＼ Emilio Zhuang Vivian徐若瑄自從懷上寶貝兒子「小V寶」後，便全面暫停演藝工作，專心臥床...

最近凱特王妃甫生產完，即以容光煥發之氣色出來見人，網路上更是引發到底需不需要坐月子的爭論。拜託，人家凱特王妃不用...

撰文＼Emilio Zhuang 水果妹柯以柔和廚師老公結婚至今約4年，婚後育有一子一女，去年年底再度宣布懷了第...

撰文＼ Emilio Zhuang 范范與黑人兩人的愛情與婚姻故事，至今仍是大家津津樂道的一段佳話。而范范順利在...

芹菜號稱是心血管的通樂，豐富的纖維質可以解便秘，特殊的營養成分更可以降血壓，一大把便宜又健康，好處說都說不完，不...

未滿周歲前，Gemma小鵝幾乎都是母奶寶寶，老實講在飲食上面小鵝倒是沒讓阿木煩惱過，偶爾鵝麻奶量有些些不足，睡前...

感謝老公和婆家都支持我到月子中心好好休息，我們家算是無須為這個議題爭論。可是就算如此，我還是發現一生產完整個人瞬...

(上圖取自劉若英/Rene臉書) 作者＼媽媽經編輯　撰文＼ Emilio Zhuang 身為作家也同時影歌雙棲的...