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作者＼玲媽
小泡泡大概11個月的時候開始學走路，
從扶著東西走、放手走一兩步、搖搖晃晃前進…到走路還會帶點小跑步，
我們一直沈浸在他逐漸長大能獨立行走的喜稅中，
隨著他越走越穩，
慢慢的我們察覺他o型腿怎麼越來越嚴重，
一開始玲媽還不願意承認孩子有o型腿這件事，
如果有別人問起，
我就會回「小孩都這樣，他褲子比較緊，所以看起來比較明顯」。
但到後來，嚴重到我不得不承認，「對，他有o型腿」，
因為其他同年齡的小孩並沒有這樣…
(推薦閱讀：孩子走路內八害跌倒，三狀況盡速就醫)
於是我開始緊張，開始上網搜尋相關資料、詢問小兒科醫生，
研究的過程中我發現一個非常重要的問題所在，
那就是「W坐姿」。
「W坐姿」就是屁股著地的跪姿，
這樣的坐姿對寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要出力，而且會坐的比較穩，
但這樣的姿勢會讓寶寶的雙腳內轉，容易造成走路姿勢異常；
同時也會影響寶寶腿部髖關節的健康。
寶寶的正確坐姿應該是下列幾種:
1. 盤坐：坐在地上、兩腳交叉
2. 環坐：坐在地上、兩腳腳掌碰腳掌
3. 長坐：坐在地上、兩腳直直往前放（或成V型打開）
4. 側坐：坐在地上、兩腳彎向同一邊
因此，我們開始積極的導正小泡泡的坐姿，
一開始，只要看到w坐姿就會伸手把他的腳轉正，
然後說「腳腳伸直」，
過了一陣子以後，小泡泡只要聽到「腳腳伸直」，
就會自己把腳轉正，
大約2、3個月後，
小泡泡只要坐下就會自己主動的坐到正確坐姿，
雖然有時候還是會不小心忘記，但只要一經提醒就會馬上改正。
(推薦閱讀：寶寶腿不直，要矯正嗎？)
就這樣，小泡泡現在1y7m了，
他在走路的時候，腳已經可以伸得很直，
與其他的小朋友差不多囉，好開心～～～
請大家記得，一定要糾正寶寶的w坐姿，而且越早越好喔！！
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【玲媽部落格】授權轉載
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