懷孕體重是母嬰健康的重要指標，養胎不養肉該如何做呢？懷孕後期胎兒體重明顯成長，醫師會特別留意胎兒體重變化，最佳新...
身心健康
【孕婦禁忌疑問】不是怕留不住！但懷孕未滿三個月為何不能說？
作者＼春光編輯室 不知道從何時開始，屢屢可從媒體上聽到有女藝人否認自己懷孕一事，事後被拆穿時皆以「懷孕三個月內不...
熟齡養生首重「養心」學會慢舞「放鬆」，了解愛自己的心靈保養
作者＼今周刊 當我們逐漸認識、認清自己，隨時與自己對話；你會發現，我們可以掌握自己，擁有較高的自主權，如此一來，...
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