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【小兒止咳天然妙方】洋蔥水製作方法

莫莉  更新於 2017-09-11 
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踏入流感高峰期, 楊小寶不幸中招了! 前兩天開始咳嗽, 而且有痰, 半夜還發起燒來! 話說楊小寶由初生開始到現在一歲半, 流鼻水有試過, 咳還是第一次!

因為正值流感高峰期, 所以不敢怠慢, 立馬帶他去看醫生, 讓醫生看看喉嚨有沒有發炎! 他有吃藥不過這兩天情況差不多!

小兒咳嗽真的很磨人! 睡覺中途因為咳睡不好, 吃飯中途因為咳而把飯都吐出來了, 這幾天胃口是自吃固體食物以來最差的!

身邊媽媽輩朋友教我做洋蔥水, 對止咳十分有效! 洋蔥水可以用燉或蒸的方法, 我選取了比較簡單的”蒸洋蔥水“! 洋蔥可以用黃色的洋蔥或紫色的洋蔥, 據朋友說紫色洋蔥味道比黃色的較甜!

延伸閱讀：神奇久咳良方！天然感冒藥水：冰糖燉梨

我今次買了的這顆洋蔥像大人拳頭這麼大!

Step 1: 把洋蔥洗乾淨去表面

很多人很怕切洋蔥因為會一邊切一邊流眼淚! 其實把洋蔥浸在水中, 切開時便不會流淚!

Step 2: 把整顆洋蔥浸在水中, 用刀快手切開約6片

Step 3: 把已切好的洋蔥放在碗裡, 不用加水

Step 4: 連豌帶洋蔥反轉放在碟上

Step 5: 煮滾水後把洋蔥放在蒸架上, 用中火隔水蒸

Step 6: 蒸30分鐘, 碟上淡紫色的便是洋蔥水

Step 7: 把洋蔥水倒出來便完成, 一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水 (蒸熟後的洋蔥可以留著來用製作晚餐)

我有試喝一口, 洋蔥水很甜, 一點辛辣味道都沒有, 楊小寶很接受, 一口氣喝完了!中午時給他喝, 觀察他一直到晚上咳嗽是有舒緩一點, 但未完全竭止, 待兩三天後再做一次給他喝!

延伸閱讀：養生超級幫手！秋燥症的剋星「冰糖燉梨」

有朋友說洋蔥水冶療流鼻水都很有效, 反正洋蔥水是天然的疏菜汁, 而且洋蔥對身體有很多益處, 大人小孩久不久喝洋蔥水也可以作保健作用!

 

關於作者與本篇文章

莫莉

媽媽莫莉與兒子楊小寶，全職媽媽生活日誌，香港人氣親子博客，內容涵蓋親子育兒、生活品味、旅遊美食、全職媽媽生活。以著重生活體驗的育兒態度，帶領兒子楊小寶走跳探索世界！

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