收藏文章作者＼波格菈卡．韓丁格
審視自己與孩子的溝通方式
回想一下，和孩子說話時，你多半是用禁止和命令的語句呢？ 抑或是輕鬆地和孩子交談？
不妨和孩子多聊聊你自己的童年往事，分享自己今天經歷了哪些事，或把為什麼做某件事的原因解釋給孩子聽；你也可以對孩子的一天表示興趣，讓他們談談自己的朋友。關鍵在於，你和孩子之間的溝通不要僅止於教養的層面，有時候也應該讓你們的溝通成為愉快的對話。
由於孩子主要透過模仿來學習溝通的方式，所以我鼓勵家長們，常在孩子面前與他人交談閒聊。當然，你與伴侶之間的溝通方式，對孩子也影響深遠。
這裡有一個發人省思的小故事：曾有人問法國前外交部長羅伯特．舒曼(Robert Schumann)為什麼不結婚？
他回答：「許多年前，有一次我坐地鐵時，不小心踩到一位女士的腳，我都還沒來得及開口道歉，她就破口罵道，「蠢蛋，你沒長眼睛嗎！ 看看你踩在哪裡！」這時她抬頭看見我，突然雙頰發紅地說，哦，尊貴的先生，對不起！我以為是我老公踩的！」
建立規律的日常生活，並通過「儀式」來鞏固規則
想要豐富的日常生活，可以透過明確的條理來建構，並且將令人開心的事物化作「儀式」帶入日常。
不論是早晨起床後互道早安、放學回家時的親吻、睡前說故事或星期天共進的家庭早餐，這些對孩子而言都同樣重要，而且無法被替代。
問問你身邊的朋友，他們家中有哪些日常例行的活動或節日習俗，效仿一下別人的好點子，從中掘取靈感。
你也可以回想一下：年幼時你特別喜愛家中的哪些日常習慣和節慶活動？ 你曾經在朋友家中，經歷過哪些特別美好的習俗儀式？
神學家古倫神父(Anselm Grün)寫過一本介紹許多原創性儀式點子的書。愉悅的儀式不僅對孩子很重要，對夫妻關係、朋友間或單身男女也同樣不可或缺。
儀式能為我們的生活增添奇妙的光彩，並且能穩定心靈，不過有個前提：儀式需要特別的地點和特定的時間，並且要能讓參與者樂在其中。
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