小時候的胖就是胖，認識兒童肥胖

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作者＼賴融徵醫師愛群中西醫診所兒童成長中心

相信各位爸媽多少都聽過阿公阿媽說：「寶寶養得肥肥胖胖的，長大才會抽高！」；很多人以為小時候胖一點，將來才有本錢長高，事實上卻不是這麼一回事。

根據 WHO 的報告，兒童肥胖比率逐年增加的危機已經遍及全世界

以美國為例，1960 年代全國性的調查結果，肥胖的兒童約佔 5%，2010 年的調查結果，肥胖的兒童增加為 17%，如果連過重的比例一起計算，則有三分之一的兒童為過重或肥胖

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肥胖的情形不只在美國發生，根據 WHO 的統計全世界 5 歲以下的兒童有 4 千萬人過重或肥胖，其中亞洲佔 48%，非洲佔 25%…

而在台灣地區，根據教育部最新的普查 2012-2015 年國小／國中學生過重及肥胖比例近3成，可以說是三個小孩一個胖！

更有研究指出肥胖兒童有二分之一的機率長大後仍肥胖，而肥胖青少年更有三分之二的機率變成肥胖成人，因此可說，小時候胖就是胖！

依據「國民營養健康狀況變遷調查」發現，兒童及青少年肥胖主要原因為飲食中脂肪比例較高、含糖飲料攝取增加、蔬菜水果攝取不足及身體活動量不足，而導致過重或肥胖。

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兒童時期過重與肥胖增加日後心臟血管疾病、糖尿病及某些癌症、慢性疾病的危險，對心臟血管、骨骼肌肉、呼吸、內分泌及社交學習上也多有影響。

另外兒童或青少年時期的肥胖會導致成年時期的肥胖，而可能直接或間接地增加成年後肥胖相關慢性病的罹病率和死亡率。因此，肥胖防治應從兒童時期著手，並延伸至整個生命週期。

【認識兒童肥胖】授權轉載

關於作者與本篇文章

愛群中西醫

翁紹評醫師創立愛群中西醫診所，倡導中西整合．精準醫療。愛群專精高齡不孕、習慣性流產、免疫、IUI人工受孕、IVF試管嬰兒、遺傳諮詢、PGS/PGT胚胎基因篩檢、妊娠風險管理與兒童成長，是目前台灣唯一通過澳洲生殖醫學會認證的國際級輔助生殖醫療院所！專業醫護團隊深耕最先進值得信賴的試管實驗室，搭建從孕前到幼兒的完整中西醫照護體系。

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