作者＼育馨婦產科 胡偉敏 醫師
膀胱炎是女性常有的病痛，估計有超過半數女性具有罹患膀胱炎經驗。一般來說：
一、膀胱炎的成因
1.膀胱炎是一種感染，通常經由存在於肛門的細菌所引起。這些細菌會在某些情況下﹙如插入內用棉塞、性交或如廁後由後向前抹拭肛門﹚進入尿道，然後循尿道向上走，在膀胱繁殖，導致感染後發炎。
2.女生比男生更易罹患膀胱炎，因為女生的肛門和尿道的末端比較接近，而且女性的尿道比男性短。
二、膀胱炎的危險因子
1.激烈的性交造成尿道瘀傷。
2.性伴侶或性交雙方均不注重衛生。
3.穿著非常緊身的褲子。
4.使用子宮隔膜作為避孕方式。
5.使用某些含化學物質的產品﹙如肥皂、泡泡浴、陰道除臭劑﹚。
6.憋尿太久。
7.女性停經後荷爾蒙下降。
三、膀胱炎的病徵
1.常常有需要小便的感覺，即使膀胱早已排空。
2.頻繁排尿，但每次尿量甚少且排尿時刺痛或有灼熱感。
3.尿液呈深色或混濁，尿液有惡臭，尿中帶血。
4.背部下方或腹部疼痛。
5.渾身感到不適或發燒。
四、膀胱炎的治療
1.喝大量白開水，以便沖走細菌、稀釋尿液及減低灼痛的感覺。每天理想的喝水量為八大杯水﹙約2000 CC﹚。
2.服用止痛藥以應付痛楚，熱敷腹部也有幫助。
3.痊癒前避免性交或喝酒。
4.蔓越莓汁或膠囊可幫助對付膀胱炎。
5.醫師有時會收集尿液樣本，測試有沒有細菌存在，同時開立抗生素。即使病徵在抗生素服完前已消失，也必須繼續服食餘下的處方藥物，以徹底清除所有細菌。
6.膀胱炎如果不予治療，患者可能會罹患慢性膀胱炎，發作時間會持續更長且會反覆發作。
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五、膀胱炎的預防
1.每天最少喝2000 CC白開水，或清淡的液體。
2.如需排尿時應儘快解尿，不宜憋尿太久。
3.如廁後，從前方抹向後方。
4.避免使用含有香水的肥皂、陰道除臭劑、泡泡浴等。
5.在廁板上坐直身子，確保排空膀胱。
6.避免穿緊身褲。
7.穿棉質而非混和纖維的內褲。
8.避免或減少喝酒、茶或咖啡。同時減少食用辛辣食物。
9.性生活上的預防方法︰
i.性交前洗手和清洗下體。
ii.嘗試性交後立即排尿。
iii.使用潤滑既已減少磨擦和瘀傷。
iv.避免觸摸肛門、肛交。
【胡偉敏醫師 女人心事】授權轉載 原文出處【膀胱炎】
2018-08-15 20:05:59