錢柏渝月經來不停，內分泌失調暴瘦剩層皮

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作者＼媽媽經編輯　Helen

女生每個月都會來月經，雖然來的時候很不方便，但若是來太久或不準時，更讓人憂心！藝人錢柏渝日前就透露，今年從年初至今，經期幾乎沒有停過，連續四個月每次月經只停約三天就又出現，不規律的經期更導致她失眠又暴瘦，體重掉到39公斤，整個人瘦到像是只剩一層皮。

錢柏渝去年曾找中醫調理身體，當時狀況不錯，不過該名醫師只有寒暑假看診，最近她身體又出問題，只好趕緊改看西醫，初步檢查出內分泌失調，不料服用黃體素及荷爾蒙用藥後，又讓她全身發腫，身材忽瘦忽腫，也讓她不堪其擾，嘆：「這幾個月就這樣一直狂來，無限循環！」

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月經失調的可能原因

現代有不少女性常因為壓力過大，腦下視丘受到情緒壓力影響，導致荷爾蒙分泌也受影響，使得月經異常，所以如果只是偶爾月經週期不穩定，還不需要過度擔憂，但是如果月經週期少於二十四天的話，通常是沒有排卵的不正常月經，就應該要檢查身體是否有問題。

圖片翻攝自＼錢柏渝臉書

和一時的情緒壓力影響不同，要是持續的影響月經來潮的時間，致使月經來潮時間常態性異常的話，也不能視為正常，醫師提醒，如果長期荷爾蒙失調對身體也有不良影響，容易產生婦科疾病，所以也必須要先檢查確定沒有問題才行。而且也要注意，不能一直把月經晚來或是早來等情況都當成是「因為情緒或是壓力太大了」！

基隆長庚婦產科教授陳芳萍提醒，很多原因都可能造成月經異常，包括腦下垂體腫瘤引起泌乳素異常、甲狀腺機能異常、腎上腺機能異常，或是卵巢病變、子宮內膜病變、其他內分泌失調等，尤其近年來罹癌率持續升高，所以一旦發現月經異常或是有其他症狀，都應該要及早就醫，及早發現問題才來得及治療。

圖片翻攝自＼錢柏渝臉書

月經血量多少算正常？

很多人都認為月經要來好來滿才正常，要是只來個3~4天，就擔心經血是不是沒有排乾淨，不過一般月經來3~7天都算正常，整個月經週期的經血量約為10～80ml，衛生棉使用量為每天4～6片都在正常範圍內。

如果是第一天月經來潮的量就不多，第二、三天就變少，只要用護墊即可，或是整個周期只需用幾片衛生棉，就算是月經過少。若月經來的頭2天，每2～3小時就要換一次衛生棉，即使月經來4天就結束，也代表子宮收縮良好，不需要過於擔心。

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女性日常保養四點，讓月經乖乖聽話！

一、飲食忌冷，少吃低於體溫的食物或飲料

二、保持外陰清潔

三、作息正常、避免過勞與情緒壓力

四、注意保暖，小心受寒！