反覆感染每個月塞藥？八杯水治膀胱炎

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作者＼育馨婦產科　胡偉敏 醫師

膀胱炎是女性常有的病痛，估計有超過半數女性具有罹患膀胱炎經驗。一般來說：

一、膀胱炎的成因

1.膀胱炎是一種感染，通常經由存在於肛門的細菌所引起。這些細菌會在某些情況下﹙如插入內用棉塞、性交或如廁後由後向前抹拭肛門﹚進入尿道，然後循尿道向上走，在膀胱繁殖，導致感染後發炎。

2.女生比男生更易罹患膀胱炎，因為女生的肛門和尿道的末端比較接近，而且女性的尿道比男性短。

二、膀胱炎的危險因子

1.激烈的性交造成尿道瘀傷。

2.性伴侶或性交雙方均不注重衛生。

3.穿著非常緊身的褲子。

4.使用子宮隔膜作為避孕方式。

5.使用某些含化學物質的產品﹙如肥皂、泡泡浴、陰道除臭劑﹚。

6.憋尿太久。

7.女性停經後荷爾蒙下降。

三、膀胱炎的病徵

1.常常有需要小便的感覺，即使膀胱早已排空。

2.頻繁排尿，但每次尿量甚少且排尿時刺痛或有灼熱感。

3.尿液呈深色或混濁，尿液有惡臭，尿中帶血。

4.背部下方或腹部疼痛。

5.渾身感到不適或發燒。

四、膀胱炎的治療

1.喝大量白開水，以便沖走細菌、稀釋尿液及減低灼痛的感覺。每天理想的喝水量為八大杯水﹙約2000 CC﹚。

2.服用止痛藥以應付痛楚，熱敷腹部也有幫助。

3.痊癒前避免性交或喝酒。

4.蔓越莓汁或膠囊可幫助對付膀胱炎。

5.醫師有時會收集尿液樣本，測試有沒有細菌存在，同時開立抗生素。即使病徵在抗生素服完前已消失，也必須繼續服食餘下的處方藥物，以徹底清除所有細菌。

6.膀胱炎如果不予治療，患者可能會罹患慢性膀胱炎，發作時間會持續更長且會反覆發作。

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五、膀胱炎的預防

1.每天最少喝2000 CC白開水，或清淡的液體。

2.如需排尿時應儘快解尿，不宜憋尿太久。

3.如廁後，從前方抹向後方。

4.避免使用含有香水的肥皂、陰道除臭劑、泡泡浴等。

5.在廁板上坐直身子，確保排空膀胱。

6.避免穿緊身褲。

7.穿棉質而非混和纖維的內褲。

8.避免或減少喝酒、茶或咖啡。同時減少食用辛辣食物。

9.性生活上的預防方法︰

i.性交前洗手和清洗下體。
ii.嘗試性交後立即排尿。
iii.使用潤滑既已減少磨擦和瘀傷。
iv.避免觸摸肛門、肛交。

【胡偉敏醫師 女人心事】授權轉載　原文出處【膀胱炎】