【孩子夜咳小妙招】名中醫獨門治夜咳時段

收藏文章

治療孩子在夜裡不同時間咳嗽的推拿方
（1）23:00～淩晨1:00咳嗽：幫孩子按揉足臨泣穴
根據子午流注規律，晚上23:00～淩晨1:00是膽經主時，在此時間膽經氣血旺盛，凡是這個時段的咳嗽，不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的，都可以配合按摩足臨泣穴來治療。
▼尋找本穴位，可以從孩子第四趾和小趾蹠骨之間的趾縫處，沿著腳背向腳踝方向推，向上推的過程中骨縫會逐漸完全合攏，合攏的前方處就是足臨泣穴。
▼用拇指在孩子的足臨泣穴及其周圍，找出比較疼痛的點，然後以順時針或逆時針的方向輕輕按揉。
(推薦閱讀：每個人都適合針灸？中醫詳解針灸禁忌VS注意事項)每次3～5分鐘，每天2～3次。：足臨泣是膽經的穴位，按揉足臨泣穴能夠通調膽經的氣血，治療孩子晚上23:00～淩晨1:00（當地時間）—膽經氣血流注時間夜咳。

（2）淩晨1:00～3:00咳嗽：幫孩子按揉太沖穴
根據子午流注規律，淩晨1:00～3:00是肝經主時，在此時間肝經氣血旺盛，凡是這個時段的咳嗽，不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的，都可以配合按摩太沖穴來治療。
▼尋找本穴位，用拇指從孩子第一趾和第二趾之間的趾縫處，沿著腳背向腳踝方向推。向上推的過程中骨縫會逐漸完全合攏，合攏的前方處就是太沖穴。
▼用拇指在孩子的太沖穴及其周圍，找出比較疼痛的點，然後以順時針或逆時針的方向輕輕按揉。
每次3～5分鐘，每天2～3次。

太沖是肝經的穴位，幫孩子按揉太沖穴，能緩解淩晨1:00～3:00（當地時間）—肝經氣血流注時間的夜咳。

（3）淩晨3:00～5:00咳嗽：幫孩子按壓太淵
據子午流注規律，淩晨3:00～5:00是肺經主時，在此時間肺經氣血旺盛，凡是這個時段的咳嗽，不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的，都可以配合按摩太淵穴來治療。
▼先找到孩子手腕在手掌這一側的腕橫紋，然後在靠近大拇指一端的凹陷處仔細觸摸，會感覺到脈搏在跳動，此位置就是太淵穴。
▼用拇指稍稍用力，順時針或逆時針按壓孩子的太淵穴。