手擠奶尚青！擠乳器操作不當擠出「草莓奶」

作者＼華人健康網記者張世傑台北報導

手擠奶別放棄！媽咪哺乳學問大，乳頭破皮小心吸乳器擠出「草莓奶」！醫師表示，親餵是哺餵母乳最好的方式，但國內有愈來愈多的母親，因奶水不足放棄手擠奶，轉而改使用吸乳器哺乳，但卻常因操作不當，導致乳頭和乳房受傷，甚至擠出含有血絲的「草莓奶」，或是因吸乳器乳汁逆流讓寶寶喝到「霉奶汁」。

很多媽咪都曉得餵母奶的好處，但卻常誤以為自己「奶水不足」而選擇放棄親自哺乳。

國際認證泌乳顧問、小兒科醫師楊靖瑩指出，很多媽咪都曉得餵母奶的好處，可是卻不是每個媽咪都能「持之以恆」，關鍵因素之一，就是在產前沒有足夠的哺乳知識，遇到困難時又沒及時尋求專業協助，因而誤以為自己「沒有奶」，而選擇放棄親自哺乳。

親餵母乳好處多　增加寶寶抗體

據統計，每年18萬的產婦中有70%餵母乳，其中有10萬名產婦會使用吸乳器。事實上，母乳的成分會隨著嬰兒的生長需求變動，且母乳中的免疫功能更是其他產品所無法取代，但親餵是哺餵母乳最好的方式，順著寶寶想吃就餵的生理節奏，更是刺激母乳分泌最有效率的方式。

當親餵因為各種因素無法進行，或是有追奶需求需要額外擠奶的情況，建議媽媽首先要學會以手擠奶，因為手擠奶最方便且隨時可用，除了用手擠乳的方法之外，利用吸乳器不僅能避免乳房受傷，維持泌乳，還能讓擠乳更輕鬆更有效率。

利用安全舒適的吸乳器，不僅能避免乳房受傷，還能讓擠乳更輕鬆更有效率。

楊靖瑩醫師強調，哺餵母乳對母嬰雙方都有好處，母乳不僅提供嬰兒生長所需的營養，亦提供寶寶各器官發育所需的多種活性因子，對於早產兒、有吮吸困難的寶寶，以及母嬰因各種原因必需分開導致無法直接親餵者，可依需求選擇合適的吸乳器，並學習正確的使用方法，避免不當的操作造成乳房受傷。

寶寶吸奶乳頭酸痛　降低哺乳意願

要注意的是，寶寶開始學習吸吮乳房時，有時會感到乳頭酸疼，特別是有些媽媽皮膚特別嬌嫩敏感時，疼痛感會更明顯。而乳頭酸痛最常見的原因是含得不好，可能是因為過早使用人工奶嘴或用過奶瓶餵食，太晚開始哺餵母乳，或是乳房腫脹讓寶寶不好含住乳房等，讓媽媽的乳頭非常痛，影響哺乳的意願。

面對乳房破裂，導致親餵哺乳意願降低，門診常發現，有愈來愈多的母親使用吸乳器，但卻常因操作不當，反而導致乳頭和乳房受傷。基本上，吸乳器並不是吸力愈強愈好，唯有個人化的吸乳器，且應兼顧不同的吸力強度與頻率選擇，以及不同的喇叭罩尺寸，才能滿足孕媽咪們的哺乳需求。

【醫師貼心建議】：產後應該盡量向兒科醫師、婦科醫師請教如何用手擠奶，這是最方便且隨時可用的方法；如果想透過吸乳器收集乳汁，應該先試用，選擇符合乳房形狀罩杯的吸乳器，避免太鬆或太緊；且應選擇具有多段頻率、多段吸力等功能，以及容易清潔、消毒的吸乳器，以降低乳房疼痛及乳汁遭污染風險。

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林柏邑

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